Resi­li­enz Semi­na­re | Tea­ment­wick­lung | Coa­ching Die psy­chi­sche Wider­stands­kraft stär­ken und eine resi­li­en­te Per­sön­lich­keit ent­wi­ckeln

Resilienz  —  Die psychische Widerstandskraft stärken und eine resiliente Persönlichkeit entwickeln

Wie behal­ten Füh­rungs­kräf­te und Mit­ar­bei­ter auch unter gro­ßer Belas­tung ihre Leistungsstärke?

Unse­re Ant­wort: mit fun­dier­ten For­ma­ten im The­men­be­reich Resilienz

Macht es für Unternehmen Sinn, die Resilienz-Aufbaustufen im Rahmen der betrieblichen Weiterbildung anzubieten?

Selbst­ver­ständ­lich! Die Modu­le sind alle busi­ness­kon­form auf­ge­baut und hel­fen Mitarbeiter*innen und Füh­rungs­kräf­ten, sich selbst zu reflek­tie­ren, ihre inne­re Hal­tung zu hin­ter­fra­gen und ggf. neu aus­zu­rich­ten und gelas­se­ner im Umgang mit dem „täg­li­chen Wahn­sinn“ zu werden.

 

Unse­re lang­jäh­ri­ge Erfah­rung zeigt, dass sich so Schritt für Schritt auch die Kom­mu­ni­ka­ti­on und die Zusam­men­ar­beit verbessert.

Weshalb ist der Themenbereich „Resilienz“ so vielfältig aufgebaut?

Resi­li­enz wird oft mit Stress­ma­nage­ment gleich­ge­setzt. In unse­rem Ver­ständ­nis geht Resi­li­enz weit dar­über hin­aus –es geht um die lang­fris­ti­ge Ent­wick­lung der eige­nen Per­sön­lich­keit hin zu mehr Gelas­sen­heit und Souveränität.

 

Stress­be­wäl­ti­gung ist dabei nur ein Teil­ge­biet, das wir in der Basis­stu­fe inte­griert haben.

 

In den Auf­bau­stu­fen geht es dar­um, sich selbst und die eige­nen Reak­ti­ons­mus­ter immer bes­ser ken­nen­zu­ler­nen und zu ver­ste­hen. Dar­in liegt der Schlüs­sel für einen kon­struk­ti­ven Umgang mit sich, den ande­ren und allen Veränderungsprozessen.

Modularer Aufbau statt starrer Programme

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  • Alle Modu­le kön­nen in Prä­senz oder online durch­ge­führt und kom­bi­niert werden
  • Alle Modu­le sind eine gute Mischung zwi­schen Wis­sen­sin­put, Inter­ak­ti­on, Aus­tausch mit den ande­ren Teilnehmer*innen und prak­ti­schen Übungen
Box-Specials
Seminar
Präsenz 2 Tage | Online 4x3 Stunden

Selbstführung für Führungskräfte — Das Leben als Führungskraft in Balance halten

Self-Care spe­zi­ell für Füh­rungs­kräf­te — Die eige­ne Balan­ce wah­ren und dadurch auch Vor­bild sein

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Box-Specials
Webinar
Online 3 Stunden

Resilienz im Homeoffice

Ein sou­ve­rä­ner Umgang mit den Belas­tun­gen im Homeoffice

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Box-Specials
Seminar
Präsenz 2 Tage | Online 4x 3Stunden

Emotionale Kommunikation — Bessere Ergebnisse durch klare und souveräne Kommunikation

Wie beein­flus­sen Emo­tio­nen die Wahr­neh­mung und damit die Kom­mu­ni­ka­ti­on? | Die 4 Schlüs­sel einer empa­thi­schen Kommunikation

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Box-Specials
Seminar
Präsenz 1 Tag | Online 2x3 Stunden

Achtsamkeit im Business

Stress­re­duk­ti­on und höhe­re Leis­tungs­fä­hig­keit durch Achtsamkeit

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Box-Coaching
Coaching
Individuelle Einzelbegleitung

Business-Coaching und Psychologische Beratung

Lösungs­ori­en­tier­te Ein­zel­ar­beit an indi­vi­du­el­len The­men zur per­sön­li­chen Wei­ter­ent­wick­lung (Busi­ness-Coa­ching) oder zur Bewäl­ti­gung einer Kri­se (Psy­cho­lo­gi­sche Beratung)

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Box-Resilienz-Entdecker
Seminar
Präsenz 1 Tag | Online 2x3 Stunden

Resilienz für Entdecker  —  Die psychische Widerstandskraft stärken

Resi­li­enz kom­pakt: Gelas­sen blei­ben auch in stür­mi­schen Zei­ten für Einsteiger

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Box-Resilienz-Basis
Blended-Learning
2 Tage in Präsenz/​Online + Follow-up (3 Stunden Online-Live-Workshop)

Resilienz — Gelassen bleiben auch in stürmischen Zeiten

Mit Resi­li­enz wird die fle­xi­ble Fähig­keit bezeich­net, auf Her­aus­for­de­run­gen mit psy­chi­scher und phy­si­scher Wider­stands­kraft zu reagie­ren. Sie lässt sich gezielt trainieren!

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Box-Resilienz-Aufbau
Präsenz 2 Tage | Online 4x3 Stunden

Resilienz — Die 6 Erfolgsfaktoren für eine starke Persönlichkeit

Sou­ve­rä­ni­tät, Gelas­sen­heit und Selbst­ver­trau­en entwickeln

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Box-Resilienz-Aufbau
Präsenz 2 Tage | Online 4x3 Stunden

Resilienz — Aus den eigenen Kraftressourcen schöpfen

Die inne­ren Kraft­res­sour­cen wahr­neh­men und aktivieren

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Box-Resilienz-Aufbau
Präsenz 2 Tage | Online 4x3 Stunden

Die 4 Schlüssel der Selbstführung

Die per­sön­li­che und beruf­li­che Ent­wick­lung posi­tiv gestalten

Mehr erfahren

Diese Kombinationen werden von unseren Kunden gerne gebucht

 

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