Seminar

Resilienz für Entdecker

Einstieg in Resilienzarbeit zur Steigerung der psychischen Widerstandsfähigkeit

Unter Resi­li­enz wird die Fähig­keit eines Men­schen und auch einer Orga­ni­sa­ti­on ver­stan­den, mit fle­xi­bler Anpas­sungs­fä­hig­keit und inne­rer Stär­ke auf die Her­aus­for­de­run­gen des Lebens zu reagieren.

 

Ergeb­nis­se der moder­nen Resi­li­enz­for­schung zei­gen deut­lich, dass beim Men­schen die psy­chi­sche Wider­stands­kraft wäh­rend der gesam­ten Lebens­dau­er wei­ter aus­ge­baut und gestärkt wer­den kann.

Die Teil­neh­mer

 

  • erfah­ren, was der Begriff Resi­li­enz bedeutet
  • ler­nen ihr per­sön­li­ches Resi­li­enz Pro­fil ken­nen und erfah­ren, wie sie ihre psy­chi­sche Wider­stands­kraft stär­ken können
  • ler­nen wirk­sa­me Metho­den zum Umgang mit Schwie­rig­kei­ten und Belas­tun­gen kennen
  • erfah­ren, wie sie ihre per­sön­li­chen Kraft­quel­len erken­nen und wei­ter aus­bau­en können
  • erfah­ren, wie sie neue Ver­hal­tens­wei­sen in den All­tag brin­gen und dau­er­haft ver­an­kern können

» Ziel­grup­pe:
Füh­rungs­kräf­te und alle Mitarbeiter*innen

» Grup­pen­grö­ße:
12

» Dau­er: 

Prä­senz 1 Tag | Online 2x3 Stunden 

» Durch­füh­rung:

Prä­senz: Inhouse | Online: Auf Unter­neh­mens­platt­form – alter­na­tiv auf PontiVentus-Plattform 
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E-Mail an hello@pontiventus.de.de
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0711 - 57700647
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