Präsenz | Online

Seminar

Resilienz

Gelassen bleiben auch in stürmischen Zeiten

Unter Resi­li­enz wird die Fähig­keit eines Men­schen und auch einer Orga­ni­sa­ti­on ver­stan­den, mit fle­xi­bler Anpas­sungs­fä­hig­keit und inne­rer Stär­ke auf die Her­aus­for­de­run­gen des Lebens zu reagieren.

 

Ergeb­nis­se der moder­nen Resi­li­enz­for­schung zei­gen deut­lich, dass beim Men­schen die psy­chi­sche Wider­stands­kraft wäh­rend der gesam­ten Lebens­dau­er wei­ter aus­ge­baut und gestärkt wer­den kann.

Die Teil­neh­mer

 

  • erfah­ren, was der Begriff Resi­li­enz bedeutet
  • ler­nen ihr per­sön­li­ches Resi­li­enz Pro­fil ken­nen und erfah­ren, wie sie ihre psy­chi­sche Wider­stands­kraft stär­ken können
  • ler­nen wirk­sa­me Metho­den zum Umgang mit Schwie­rig­kei­ten und Belas­tun­gen kennen
  • erfah­ren, wie sie ihre per­sön­li­chen Kraft­quel­len erken­nen und wei­ter aus­bau­en können
  • erfah­ren, wie sie neue Ver­hal­tens­wei­sen in den All­tag brin­gen und dau­er­haft ver­an­kern können

Prä­senz

» Ziel­grup­pe:
Füh­rungs­kräf­te und Mitarbeiter


» Grup­pen­grö­ße:
max. 12 Teilnehmer


» Dau­er:

1 Tag oder 2 Tage

Bei­de Vari­an­ten sind sehr pra­xis­ori­en­tiert aufgebaut.
Vor­teil 1 Tag: Fokus­sier­te Ver­mitt­lung der Inhalte
Vor­teil 2 Tage: Höhe­rer Anteil an prak­ti­schen Übungen


» Ort: Inhouse

Online Fol­low-up

Zur Trans­fer­si­che­rung und nach­fol­gen­der Refle­xi­on von Fra­gen, die sich aus der Umset­zung erge­ben haben, emp­feh­len wir Ihnen ein Fol­low-up im Online-Format:

 

» Zeit­punkt und Dauer:
nach ca. 4 Wochen — 2 Stunden

Online

» Ziel­grup­pe:
Füh­rungs­kräf­te und Mitarbeiter


» Grup­pen­grö­ße:
max. 12 Teilnehmer


» Dau­er:

Zwei Modu­le à 3 Stun­den. Die Modu­le fin­den an zwei Ter­mi­nen statt.


» Video­platt­form:

Auf Unter­neh­mens­platt­form — alter­na­tiv auf PontiVentus-Plattform

Online Fol­low-up

Zur Trans­fer­si­che­rung und nach­fol­gen­der Refle­xi­on von Fra­gen, die sich aus der Umset­zung erge­ben haben, emp­feh­len wir Ihnen ein Fol­low-up im Online-Format:

 

» Zeit­punkt und Dauer:
nach ca. 4 Wochen — 2 Stunden