Resilienz  —  Die psychische Widerstandskraft stärken und eine resiliente Persönlichkeit entwickeln

Macht es für Unternehmen Sinn, die Resilienz-Aufbaustufen im Rahmen der betrieblichen Weiterbildung anzubieten?

Selbst­ver­ständ­lich! Die Modu­le sind alle busi­ness­kon­form auf­ge­baut und hel­fen Mitarbeiter*innen und Füh­rungs­kräf­ten, sich selbst zu reflek­tie­ren, ihre inne­re Hal­tung zu hin­ter­fra­gen und ggf. neu aus­zu­rich­ten und gelas­se­ner im Umgang mit dem „täg­li­chen Wahn­sinn“ zu werden.

Unse­re lang­jäh­ri­ge Erfah­rung zeigt, dass sich so Schritt für Schritt auch die Kom­mu­ni­ka­ti­on und die Zusam­men­ar­beit verbessert.

Weshalb ist der Themenbereich „Resilienz“ so vielfältig aufgebaut?

Resi­li­enz wird oft mit Stress­ma­nage­ment gleich­ge­setzt. In unse­rem Ver­ständ­nis geht Resi­li­enz weit dar­über hin­aus –es geht um die lang­fris­ti­ge Ent­wick­lung der eige­nen Per­sön­lich­keit hin zu mehr Gelas­sen­heit und Souveränität.

Stress­be­wäl­ti­gung ist dabei nur ein Teil­ge­biet, das wir in der Basis­stu­fe inte­griert haben.

In den Auf­bau­stu­fen geht es dar­um, sich selbst und die eige­nen Reak­ti­ons­mus­ter immer bes­ser ken­nen­zu­ler­nen und zu ver­ste­hen. Dar­in liegt der Schlüs­sel für einen kon­struk­ti­ven Umgang mit sich, den ande­ren und allen Veränderungsprozessen.